Die Entfaltung des Volkssports verbessert die körperliche Konstitution der Bevölkerung und deren Gesundheitsniveau ständig, so dass die Lebenserwartung immer höher wird. Die chinesische Redewendung "Kaum jemand lebt siebzig Jahre lang" ist bereits veraltet, denn heute ist es durchaus normal, siebzig Jahre alt zu werden. Zurzeit beträgt die durchschnittliche Lebenserwartung in China 71,95 Jahre und nähert sich damit dem Niveau der mittelmäßig entwickelten Länder.

Die körperliche Konstitution der Bevölkerung zu messen und zu erheben ist eine der Aufgaben der Sportabteilungen der Regierung. 1979 begann die Regierung mit einer groß angelegten Erhebung zur körperlichen Konstitution von Schülern und Studenten sowie 1993 mit der Untersuchung von Erwachsenen und sammelte dabei umfangreiches Datenmaterial. Die im Jahr 2001 beendete Untersuchung der körperlichen Konstitution der Bevölkerung dauerte drei Jahre und erfasste 31 Provinzen, autonome Gebiete und regierungsunmittelbare Städte. Es war die größte Untersuchung seit 1949 und sie zeigte, dass das Entwicklungsniveau der Kinder und Jugendlichen auf dem Land in großem Ausmaß gehoben wurde, und zwar nach sämtlichen Kennziffern schneller als bei Kindern und Jugendlichen in den Städten. Allerdings ist die körperliche Konstitution der Bevölkerung in mancher Hinsicht nach wie vor besorgniserregend: Die körperlichen Funktionen der Bürger beginnen bereits ab dem 40. Lebensjahr deutlich zu degenerieren; Fettleibigkeit ist ein wichtiger Faktor zur Beeinträchtigung der Gesundheit der Jugendlichen in den Städten, und auch bei Erwachsenen ist Übergewicht ein allgemeines Phänomen geworden. Auch die körperliche Konstitution der Frauen in den ländlichen Gebieten ist nicht zufrieden stellend. Die zuständigen Abteilungen der Regierung sind jetzt dabei, anhand dieser Ergebnisse neue Vorschläge für die Körperertüchtigung der Bevölkerung auszuarbeiten. Je nach Altersgruppe werden neue Methoden und Normen für die Körperertüchtigung festgelegt, und die Anleitung zur Körperertüchtigung in den Wohnvierteln wird verstärkt. Im Jahr 2005 wurde eine zweite Erhebung zur körperlichen Konstitution der Bevölkerung durchgeführt. Die Ergebnisse werden im Jahr 2006 veröffentlicht werden.