Im Jahr 1995 wurde das erste "Sportgesetz der Volksrepublik China" angenommen, und im selben Jahr veröffentlichte der Staatsrat das "Programm über Gesundheitsplan für das ganze Volk". Danach wurden entsprechende Verordnungen und Bestimmungen ausgearbeitet und erlassen. Das Ergebnis einer Untersuchung des Staatlichen Hauptamts für Sport zeigt, dass gegenwärtig 40% der gesamten Bevölkerung im Alter von sieben bis siebzig Jahren in China regelmäßig Sport und über 60% der Stadtbewohner Fitnessübungen in verschiedenen Klubs treiben. Bis Ende 2005 werden 37% der Gesamtbevölkerung Chinas regelmäßig an sportlichen Betätigungen teilnehmen und mehr als 95% der Schüler und Studenten werden den "Staatlichen Sportstandard" erreichen.

Der Gesundheitsplan verfolgt das Ziel, die körperliche Konstitution und das Gesundheitsniveau des chinesischen Volkes umfassend zu erhöhen. Kinder und Jugendliche sind dabei der Schwerpunkt. Es wird empfohlen, dass jeder Bürger sich mindestens einmal täglich sportlich betätigt, zwei Trainingsmethoden beherrscht und sich einmal jährlich hinsichtlich seiner körperlichen Konstitution untersuchen lässt. Mit diesem 15-jährigen Plan zielt die Regierung zugleich darauf ab, das Servicesystem für die Körperertüchtigung der Bevölkerung weiter auszubauen. Im ganzen Land gibt es heute mehr als 850 000 Sporthallen und -plätze. In Wohnvierteln, in Parks und neben Grünanlagen und Straßen wurden Trainingsstätten eingerichtet und mit verschiedenen Geräten ausgestattet.

Nach der staatlichen Regelung sollen 60% der Mittel aus dem öffentlichen Wohlfahrtsfonds der Sport-Lotterie, die in das Sportwesen investiert werden, für Projekte der Körperertüchtigung des Volkes eingesetzt werden. Bis Ende 2005 hat das Staatliche Hauptamt für Sport mit Mitteln aus dem öffentlichen Wohlfahrtsfonds der Sport-Lotterie rund 6000 Projekte der Körperertüchtigung des Volkes in den Städten und auf dem Land umgesetzt. Seit 2001 hat das Staatliche Hauptamt für Sport mit Mitteln aus dem öffentlichen Wohlfahrtsfonds der Sport-Lotterie in 31 großen und mittleren Städten Zentren für die Körperertüchtigung eingerichtet. Manche davon wurden bereits in Betrieb genommen. Aus dem Wohlfahrtsfonds der Sport-Lotterie wurden auch 196 Millionen Yuan in den Bau öffentlicher Sportanlagen im wirtschaftlich unterentwickelten Westen Chinas und im Drei-Schluchten-Gebiet des Yangtse eingesetzt, wovon 101 Städte und Kreise profitierten.

Mit der Entfaltung der Körperertüchtigung des Volkes ging auch eine allgemeine Stärkung des Gesundheitsbewusstseins einher. Einige neue Sportarten wie Extremklettern, Reiten, Bungee-Jumping, Bowling, Skateboard, Frauenboxen, Shuffleboard, Taekwondo und Golf sind besonders bei jungen Leuten beliebt. Ende 2003 wurde in Arxan in der Inneren Mongolei mit dem Bau von Chinas erstem Eisgolfplatz begonnen. Rund eine Milliarde Yuan werden in das Projekt investiert. Es wird der sechste Eisgolfplatz der Welt.

Gemäß dem Ziel des Gesundheitsplans sollen bis zum Jahr 2010 über 40% der Bevölkerung regelmäßig an sportlichen Betätigungen teilnehmen. Die körperliche Konstitution der Bevölkerung wird erheblich verbessert und eine große Zahl von Sportstätten werden gebaut werden.