Universität Nanjing bietet übergewichtigen Studenten spezielles Sportprogramm

25.05.2016

Studenten mit Übergewicht an der landwirtschaftlichen Universität Nanjing bemühen sich um eine Teilnahme am universitären Sportunterricht. Sie hoffen, dass ihre Noten besser werden, je mehr Kilossie abnehmen.

Nach Angaben desDozenten Zhou Quanfudürfen rund 60 Prozent der Studenten, die sich für den Kurs eingeschrieben haben, diesen besuchen, wenn ihr Body-Mass-Index (BMI) mindestens 30 beträgt.

Die Daten zu Hüftumfang, Körpergröße und Blutfettwertender Studenten werden für einen späteren Vergleich und Analysen gesammelt.

Studenten des Kurses besuchen drei bis vier Mal wöchentlich einen speziell konzipierten Sportunterricht. Eine Unterrichtseinheit beträgt 90 Minuten.

Während des Unterrichts durchlaufen die Studenten verschiedene Übungen wie Joggen, Rennen und Bodengymnastik. Um den Sportunterricht attraktiver zu gestalten, geht Zhou mit ihnen auch in nahe gelegene Parks und zu Sehenswürdigkeiten.

"Wir genießen es, Gewicht zu verlieren", sagte Fan Xianfei, einer von Zhous Studenten. "Wir veranstalten mit Zhou auch einen fünf Kilometer langen Mini-Marathon. Durch gegenseitige Förderung und Unterstützung erreichen alle Studenten die Ziellinie."

Außerdem lernen Zhous Studenten, wie sie gesunde Mahlzeiten zubereiten und Kalorien zählen. In einvon Zhou ausgeteiltes Formular müssen sie jeden Tag eintragen, was sie zu sich nehmen. Einige sagten, dass sie den Verzehr kalorienreicher Lebensmittel, wie Kuchen und gebratenes Huhneingestellt hätten, nachdem sie erfuhren, wie kalorienreich sie sind.

Zum Semesterende müssen die Studenten eine Hausarbeit einreichen, welche sich mit dem Thema der Gewichtsreduktion auseinandersetzt, zum Beispiel „wie Fett im menschlichen Körper entsteht und verarbeitet wird", "wie Fett die Psyche von Studenten beeinflusst" und "wie übergewichtige Universitätsstudenten den Verzehr von Nahrungsmitteln kontrollieren.“

"Wenn wir den Kurs besuchen sind wir weder schüchtern nochfühlen wir uns erniedrigt, weil wir alle die gleiche Körperform haben", sagte Wu Jianwen, einer der Studenten.

"Er bringt uns Fitness und Vertrauen."

Viele Studenten mit normalem Körpergewicht zeigtenebenfalls Interesse an dem Kurs und wurden als Beobachter eingestuft.

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Quelle: german.china.org.cn

Schlagworte: Universität Nanjing,Sportprogramm,Body-Mass-Index, Abnehmen