Laut den Ergebnissen der sechsten nationalen Volkszählung aus dem Jahr 2010 leben in der Autonomen Region Tibet 3 Millionen Menschen. Tibeter und Angehörige anderer ethnischer Minderheiten machen rund 92 Prozent aus.

Im Vergleich zur fünften Volkszählung aus dem Jahr 2000 hat sich die Bevölkerung Tibets um 385.000 Menschen erhöht. Etwa 5,5 Prozent der Einwohner haben eine Hochschulausbildung.