随着现代社会产生的精神压力逐渐增大，不少人面临着心理问题的困扰。然而很多人即使意识到自己出现了心理问题，也不敢去找心理医生进行治疗。不过，最新一项研究表明，患者可以足不出户的接受心理治疗。解决的方法就是通过网络。

       据德国《世界报》8月5日报道，瑞士苏黎世大学进行了一项实验，研究人员将接受实验的抑郁症患者分成两组，一组进行面对面的心理治疗，而另一组则由心理医生通过网络对患者下达指令。经过8轮的治疗之后对患者评估，结果竟然是：网络组的治疗效果更佳。

       应该说，两个小组都起到了治疗效果，因为所有接受实验人员的抑郁症都在一定程度上得到了缓解。网络组中53%的患者在治疗后不再感到抑郁，而在传统治疗组中这一比率为50%。在实验后三个月进行观察，网络组另有15%的人员抑郁症明显减弱。

       这一实验结果或许表明，人们越来越不需要面对面的交流，甚至是完全不想也不必进行面对面的交流。可是网络组96%的接受实验者在评估问卷上表示，他们同心理医生进行了“私人的”交流。

       那么该如何解释这一实验的成功呢？有一个细节值得注意，网络组的患者通过网络拥有完整“治疗”记录，他们可以重温心理医生对他们说过的话，在需要的时候，可以随时随地翻看，这对于治疗是非常有效的。而接受传统治疗的患者则看不到治疗记录，只能记得他们与心理医生谈论过的问题。

       当然网络治疗不能解决所有的问题，甚至还可能会产生新的问题，因为书面的交流会导致误解，这在心理治疗中可能会造成非常可怕的后果。还有就是，病人愿不愿意别人把他们的问题记录下来，愿不愿意让别人知晓呢？以声音为武器的心理医生又当如何操作呢？而当他们通过远程治疗做出误诊的时候，会不会觉得自己没有责任呢？但至少有一定可以肯定的是，网络为不敢去心理诊所的患者提供了治疗的新途径。

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