50-jährige Frau hat dank 20 Jahren Sport einen jungen Körper

30.06.2016
 

Liu Yelin ist eine Mutter aus Xinyang in der zentralchinesischen Provinz Henan. Seit sie im Alter von 30 Jahren mit dem Schwimmen begann, hat sie diesen Sport regelmäßig getrieben – seit nunmehr 20 Jahren. Im März dieses Jahres hat sie die Straße von Malakka erfolgreich durchschwommen, und im September will sie noch den südkoreanischen Fluss Hangang bezwingen. Vorher hat sie bereits einmal den Gelben Fluss sowie die Jangtse erfolgreich durchschwommen.

Liu sagt: „Als 30-Jährige war ich nur schlank und schön. Aber jetzt bin ich gesund und fit.“ Schwimmen müsse sie einfach jeden Tag, sagt die fitte 50-Jährige. Diese Gewohnheit sei für sie ein Genuss und mache ihr viel Spaß. Zudem gehe sie jede Woche zwei bis drei Mal ins Fitnessstudio und trainiere manchmal auch zu Hause an ihren Geräten.

Liu arbeitet in Teilzeit auch als Model. In den Augen vieler Netizens ist sie inzwischen „eine jung gebliebene Legende“. Liu meint, das Geheimnis, immer jung zu sein, liege darin, Sport zu treiben, gesund zu essen und – am wichtigsten –gute Laune zu haben.

Schlagworte: Frau,Sport,jung,gesund,Laune

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