Schlafmangel unter Kindern und Jugendlichen in China hat sich in den vergangenen zehn Jahren verschärft. Mehr als 80 Prozent haben an Schultagen nicht genügend Schlaf, heißt es in einem am Montag veröffentlichten Bericht.

Laut dem Bericht des Instituts für Psychologie an der Chinesischen Akademie der Wissenschaften haben chinesische Schüler an Schultagen im vergangenen Jahr durchschnittlich 7,8 Stunden pro Nacht geschlafen, 20 Minuten weniger als 2009. Die Forscher befragten von April bis Juli mehr als 15.800 Schüler aus den Provinzen Henan, Hebei und Guangdong darüber, wann sie an Schultagen ins Bett gingen und aufwachten. Nur 46,4 Prozent schliefen mindestens 8 Stunden, verglichen mit 47,4 Prozent im Jahr 2009, heißt es in dem Bericht.

Gemäß einem Aktionsplan mit Maßnahmen von 2019 bis 2030 zur Förderung der Gesundheit der Bürger wird Grundschülern empfohlen, mindestens zehn Stunden pro Nacht zu schlafen. Neun Stunden werden für Schüler der Sekundarstufe 1 und acht Stunden für Schüler der Oberstufe empfohlen. Wenn man sich an diesen Maßstäben orientiert, bekommen mehr als 95 Prozent der Schüler in Grundschulen, fast 91 Prozent der Schüler in der Sekundarstufe 1 und 84 Prozent der Oberstufenschüler an Schultagen nicht genug Schlaf, was das Risiko erhöht, dass sie kognitive, mentale Probleme und körperliche Gesundheitsprobleme entwickeln, heißt es in dem Bericht.

Hou Jinqin, eine Forscherin am Nationalen Institut für Erziehungswissenschaften, die den Bericht mitverfasst hat, sagte, die lokalen Behörden sollten die vom Bildungsministerium vorgeschlagenen Maßnahmen umsetzen, beispielsweise die Verringerung der akademischen Belastungen, ein späterer Beginn der Unterrichtszeiten und die Ermutigung der Kinder, sich an Schulen in der Nähe des Wohnortes einzuschreiben, damit sie mehr schlafen können. In Bezug auf die Auswirkungen der COVID-19-Epidemie auf den Schlaf sagte sie, Untersuchungen im Ausland hätten gezeigt, dass die durch die Epidemie erzwungenen Schulschließungen Schülern im Distanzunterricht zusätzliche zwei Stunden Schlaf pro Nacht verschafft hätten. In China hätten einige Studien keine deutlichen Unterschiede in den Schlafmustern der Schüler vor und nach der Wiedereröffnung der Schulen ergeben, fügte sie hinzu.