Die Ursprünge des chinesischen Kungfu können  über 6.000 Jahre zurückliegen, als Männer ausgebildet wurden, zu jagen und zu kämpfen. Beim Training der Soldaten waren Übungen für Faustkampf und für den Umgang mit Waffen Schlüsselkomponenten.

Aus diesen Anfängen entwickelte sich das chinesische Kungfu nicht nur zu einer Sportart mit komplizierteren Kampftechniken, sondern auch zu einer Sportart mit verschiedenen philosophischen Richtungen. Auf diesem Wege weitete es sein Ziel von der Selbstverteidigung zur körperlichen Übung aus, und bedeutet letztendlich Selbstkultivierung.

Als Folge dessen wurde der Einfluss des Kungfu größer, und Verweise auf das Kungfu können in der Poesie, Romanliteratur und später im Film gefunden werden. Das chinesische Kungfu ist mittlerweile ein fester Bestandteil der chinesischen Kultur und hat weltweiten Einfluss.