„Die Leute verlangen zu viel von sich selbst. Sie müssen lernen, manchmal einen Schritt zurück zu machen“, erklärt Meng Yurong, eine erfahrene psychologische Beraterin mit Sitz in Beijing, in Hinblick auf die Lebenssituation von Wang Ying. „Es ist gut, bei der Arbeit zu brillieren und sich zugleich um die Familie zu kümmern, aber wenn das jenseits der eigenen Fähigkeit ist, muss man sich entscheiden, statt erdrückt zu werden“, so Meng.

 

Sich festgefahren fühlen

Ein weiterer Hauptgrund der vorgezogenen Midlife-Crisis, auch Quarterlife-Crisis genannt, ist das Gefühl der Ohnmacht, welche einige Chinesen über die Änderung ihres Status im Leben verspüren. Die 28-jährige Emily Li arbeitet in der Onlinehandelsbranche in Shanghai und wird genau von diesem Problem geplagt.

 

Li arbeitet seit Jahren in der Branche und ist zu einem der Hauptmanager in ihrem Büro aufgestiegen. Von Zeit zu Zeit fühlt sie sich jedoch hoffnungslos wegen der Gläsernen Decke bei der Arbeit. Die Gläserne Decke ist eine Metapher für die Schwierigkeiten von Frauen, in Top-Positionen aufzusteigen. Li zufolge arbeiten viele ihrer Kollegen und Freunde sehr hart und werden auch schnell befördert, aber ihre Karrieren scheinen anschließend wenig Spielraum für weitere Entwicklung zu haben.

 

Die hohen Wohnungspreise in Shanghai machen es zudem unmöglich, einen dauerhaften Ort zum Leben zu erwerben und feste Wurzeln in der Stadt zu schlagen, was ihre Besorgnis noch erhöht. Manchmal denkt Li, dass ihr Leben „festgefahren“ sei, mit wenig Raum für Veränderung. Sie weiß nicht, wie sie damit umgehen soll. „Das Schreckliche ist, dass die Zukunft fast völlig vorhersehbar ist“, erklärt sie. „Ich kann meine Zukunft an meinen älteren Kollegen ablesen. Das ist zu starr und langweilig.“

 

Stress durch ständiges Vergleichen

Viel Angst und Stress entstammen auch dem Vergleich zu anderen scheinbar erfolgreicheren Kollegen und Freunden. Das ist auch der Fall für den 30-jährigen John Zhao, der in Beijing arbeitet.